INDONESIA - Bali

Viaggio spirituale nell'Isola degli Dei tra meditazione e sciamanesimo

  • Yoga e meditazione , Tour individuali , Tour guidato
  • 9 giorni / 8 notti
  • 4 e 5 stelle
  • Come da Programma

Benvenuti a Bali, l'isola degli Dei! L'isola dove un'atmosfera romantica e soave si diffonde ovunque permeando l'aria di una forte spiritualità, l'isola dove magici templi sorgono per incanto alternandosi a villaggi remoti o a verdissime risaie a terrazza. Se avete amato il film "Mangia Prega Ama" vi emozionerà questo viaggio nella Bali spirituale dove vivrete un'esperienza unica con uno sciamano locale balinese Ketut al Mas Village, con un rituale di purificazione seguito dall'apertura di un chakra e dalla lettura del palmo della mano. Pak Ketut legge e interpreta varie linee del palmo ed esegue una previsione futura mentre degusterete tè o caffè e biscotti tradizionali balinesi. Arriverete poi a Bayad, un tipico villaggio di campagna incastonato tra le risaie. A Goa Mayia entrerete in un labirinto di gallerie e statue sacre indù; questa grotta fu costruita nell'undicesimo secolo come ritiro di meditazione.
Godrete del benessere del massaggio Lomi Lomi, una pratica  di tecniche olistiche che porta equilibrio armonioso tra sfera fisica e sfera mentale. A Ubud incontrerete un astrologo che usa metodi antichi tramandati di generazione in generazione e visiterete la casa del musicista balinese Gus Teja.  Arriverete a YogyaKarta in un monastero per una meditazione di un'ora con un monaco buddista nello straordinario Tempio del Borobudur. 


Il tour è individuale e quindi può essere ampliato con una estensione mare o modificato se richiesto.

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Dettagli

GIORNO 1 ARRIVO DENPASAR - UBUD 
Arrivo questo all'aeroporto internazionale Ngurah Rai a Denpasar e trasferimento presso all'hotel a Ubud.
Pernottamento nell'hotel selezionato a Ubud.
Distanza e tempo di viaggio: Aeroporto internazionale Denpasar Ngurah Rai - Ubud (40 km): 1 ora e 15 minuti


GIORNO 2 UBUD - SCOPRI LO SPIRITO DI BALI (B-L)
Dopo la colazione in hotel, incontro con la guida e l'autista e partirete per un'esperienza unica con uno sciamano locale balinese Ketut al Mas Village.
Inizierete la giornata con una visita al Tempio di Pura Desa Brahma (tempio del villaggio, dedicato agli dei della trinità). Scoprirete il tempio e l'importanza dei rituali nella vita quotidiana balinese. Camminerete verso una casa e imparerete come fare le tradizionali offerte balinesi che saranno necessarie per la cerimonia; la guida spiegherà la filosofia di questi 'Canang Sari'. Dopo aver terminato la lezione, porterete l'offerta al tempio di famiglia e pregherete, guidati dallo sciamano.
Successivamente eseguirà un rituale di purificazione seguito dall'apertura di un chakra e dalla lettura del palmo. Con il suo canto e la sua preghiera,lo sciamano è in grado di "rilevare" l'energia sbilanciata, così come le aure negative. Quindi esegue un rituale di purificazione spruzzando acqua di cocco per neutralizzare la negatività. Dopo questa purificazione è possibile l'apertura del chakra. I chakra sono sette punti che si comportano come le energie centrali del corpo umano che sono correlate all'autostima, all'emozione, all'affetto, alla stabilità mentale e alla saggezza. L'energia sbilanciata nel corpo di una persona significa che un chakra è diventato più attivo degli altri e l'apertura del chakra viene eseguita per mantenere il giusto equilibrio.
Ultimo ma non meno importante è la lettura della fortuna. Pak Ketut legge e interpreta varie linee del palmo ed esegue una previsione futura mentre degusterete tè o caffè e biscotti tradizionali balinesi.
Dopo questa prima esperienza, ci si dirige in un vicino ristorante locale per un pranzo tradizionale balinese con bevande biologiche. Dopo pranzo, andrete con la guida al centro di Ubud per esplorare e scoprire il fascino di questa meravigliosa cittadina. Visiterete il Museo d'arte Agung Rai (Museo ARMA) e godrete di una delle migliori collezioni permanenti di dipinti e sculture balinesi e indonesiani. Una visita al museo ARMA offre una grande panoramica delle ricche tradizioni artistiche dell'isola. Successivamente, vi dirigerete verso la Sacred Monkey Forest e entrerete nello spirito locale indossando un sarong tradizionale (l’abito indossato da uomini e donne). Si consiglia attenzione alle scimmie che sono un po’ impertinenti, sono famose per il loro divertimento a rubare snack e bevande non ben custoditi. Dopo aver esplorato la Foresta delle Scimmie, visita al Palazzo di Ubud e al Mercato, dove i venditori locali vengono per comprare e vendere cibo, artigianato e tessuti. Rientro in hotel. Pernottamento nell'hotel selezionato a Ubud.
Distanza e tempo di viaggio:Mas Village - Ubud Center (5, 5 km): 15 minuti.
Nota: in segno di rispetto nei confronti della religione indù locale, si suggerisce di indossare un abbigliamento balinese (sarong e fascia intorno alla vita). Si prega di ricordare di avere i capelli lunghi raccolti, di evitare canottiere senza maniche e di non indossare pantaloni sotto il pareo.


GIORNO 3 UBUD - BAYAD ECOTREK E RELAX (B- L) 
Dopo la colazione in hotel, muniti di scarpe da trekking, si parte per un itinerario emozionante. La guida vi porterà lontano dalle principali aree turistiche, arriverete a Bayad, un tipico villaggio di campagna incastonato tra le risaie. Incontrerete le guide dalla comunità. Dopo un briefing sulla sicurezza si potrà partire. Il trekking sarà di circa due ore e coprirà circa cinque chilometri attraverso la foresta tropicale. Passando tra piccoli fiumi e torrenti, alberi da frutto tropicali e fermandosi a visitare un meraviglioso giardino di spezie e un orto, vedrete una cascata naturale ed un insolito meccanismo di bambù balinese.
Sempre durante il trekking arriverete Goa Maya, una grotta impressionante di 1,5 chilometri. Scenderete sottoterra e ammirerete il labirinto di gallerie e statue sacre indù. Questa grotta fu costruita nell'undicesimo secolo come ritiro di meditazione. Ritornerete in superficie e camminerete fino all’arrivo, dove potrete rilassati e godere delle viste mozzafiato della valle di Petanu mentre pranzerete in un ristorante locale.
Dopo aver assaporato questa atmosfera, andrete in una spa di Ubud, immersa in un tranquillo giardino tropicale, e godrete di un massaggio tradizionale Lomi Lomi da parte di un terapista spa di livello internazionale.
Lomi Lomi è una pratica hawaiana di tecniche olistiche che porta equilibrio armonioso tra sfera fisica e sfera mentale.
Dopo una doccia rinfrescante, rientrete verso l'hotel. Il resto della giornata è libero. Pernottamento nell'hotel selezionato a Ubud.


GIORNO 4 UBUD (B-L)
Dopo la colazione in hotel, avrete un assaggio della cultura, delle tradizioni e degli stili di vita locali di Bali con questa coinvolgente tour ispirato al famoso libro e film (Eat, Pray and Love). Con la guida vi trasferirete da Ubud, in un piccolo villaggio alla periferia della città per un'esperienza culturale balinese unica. Seguendo il tema del libro, si inizia con (prega). Incontro con uno sciamano per una speciale cerimonia di benedizione balinese. Quindi incontrerete un astrologo che usa metodi antichi tramandati di generazione in generazione per prevedere cosa ha in serbo il futuro.
Poi è il momento di (mangia), vi unirete a chef locali per una lezione di cucina a Kayun House, un ristorante biologico naturale. Scoprirete i prodotti freschi, le erbe e le spezie utilizzate nell'autentica cucina balinese mentre assisterete alla preparazione del pranzo del giorno. In attesa degli ultimi ritocchi, farete una passeggiata intorno al villaggio per ammirare l'architettura locale e ottenere un migliore senso di come sia la vita nelle zone rurali di Bali. Poi ritorno a Kayun in tempo per il pranzo, gustando una festa di piatti tradizionali balinesi. L'ultima attività in questo tour a tema è (amore). Concediti un gesto d’amore pe te stesso, un massaggio balinese di un'ora, lasciando che i terapeuti esperti allontanino da te affaticamento o dolori muscolari. Con l’anima sazia di emozioni, rientro in hotel dove il resto di questo pomeriggio è libero per rilassarsi o decidere di fare un’esperienza indipendente e personale in Ubud. Pernottamento nell'hotel selezionato a Ubud


GIORNO 5 UBUD  (B-L)
Dopo la colazione in hotel, inizia la scoperta di Ubud, incontro con la sig.ra Dewi che è un’esperta in botanica e si occupa di sostenere gli agricoltori locali. Imparerrete da lei come produrre prodotti da ingredienti naturali, da usare sul corpo. Creando uno shampoo, una crema solare, una maschera facciale e un tradizionale scrub curativo (boreh), che sono compagni perfetti durante i giorni di viaggio. Scoprirete poi il senso del gusto con un menu di cibi crudi in un ristorante a base di piante di un giardino biologico.
Nel pomeriggio, visita della casa del signor Soki. Già negli anni settanta, era una delle persone considerate i "giovani artisti", la sua arte è caratterizzata da interpretazioni colorate della vita balinese. Incontrerete in questo perocrso i pittori humbe e guarderete alcuni dei suoi bellissimi lavori in corso nella sua casa privata e in studio. Continuerete poi con una visita al Museo Njana Tilem nel villaggio di Mas. Padre e figlio sono tra i più importanti scultori di Bali e il loro museo ospita veri e propri capolavori di scultura e pittura. Mas è noto per le sue sculture in legno. Proverete il senso del tatto, sentendo il materiale e imparando a intagliare un pezzo di sapone. Ricchi di esperienze sensoriali tornarete in hotel entro la fine della giornata. Pernottamento nell'hotel selezionato a Ubud


GIORNO 6 UBUD IN LIBERTÀ (B)
Colazione in hotel e resto della giornata a disposizione. Pernottamento nell'hotel selezionato a Ubud


GIORNO 7 UBUD - YOGYAKARTA - PRAMBANAN - BOROBUDUR (B)
Check out prima delle 12 e trasferimento in aeroporto, per volare verso Yogyakarta. Dettagli del volo (necessario volo del mattino molto presto)
Arrivo all'aeroporto internazionale Adisucipto a Yogyakarta, incontro con guida e autista e trasferimento al tempio di Prambanan.
Il Tempio Prambanan, riconosciuto come patrimonio dell'UNESCO, consiste in una serie di templi indù iconici e antichi costruiti nel IX secolo. Questa collezione di templi aguzzi e frastagliati presenta tre principali santuari interni dedicati alla trinità indù: Brahma, Vishnu e Shiva. Ascolterete la storia e il simbolismo dei templi dalla guida, mentre camminerete per questo incredibile complesso, sentenzo le vibrazioni di forza che il complesso monumentale trasmette. Successivamente, trasferimento a Borobudur. Check in e pernottamento a Borobudur.


GIORNO 8 ALBA BOROBUDUR E MEDITAZIONE - CANDIREJO (B-L)
Sveglia presto questa mattina, per raggiungere Borobudur per l'alba. Inizia l'esplorazione mattutina con una partenza dall'hotel nella zona di Borobudur alle 04:30, arrivando al tempio all'alba. Questo è il momento più mistico per vedere Borobudur, con i primi raggi della luce del giorno che illuminano la struttura nella tranquilla aria del mattino. Una volta illuminato, trascorrerete del tempo esplorando questo tempio buddista prima che arrivino gli autobus turistici. Ammirerete le migliaia di incisioni intricate, trovate lungo le mura di Borobudur e scoprite l'incredibile storia dietro la sua costruzione. Questo sito patrimonio dell'UNESCO sorprenderà sicuramente anche i viaggiatori più esperti. Un’esperienza mistica che vi rimarrà nel cuore. Una tazza di caffè e una colazione leggera in un ristorante locale, godendo della vista sulle risaie e i suoi dintorni, per poi proseguire con la vostra giornata di esperienza. Arriverete in un monastero per una meditazione di un'ora con un monaco / studente buddista al Vihara Mendut. Che sarà seguita da una breve esplorazione del monastero, esso è più antico di Borobudur, il tempio di Mendut a forma piramidale ospita tre statue in pietra scolpite, scopri la storia del tempio e l'architettura unica. Poi il Tempio di Pawon, situato proprio su un asse tra Borobodur e Mendut. Per la sua semplicità e il contrasto con lo stile utilizzato in East Java, è stato definito un "gioiello" dell'architettura dei tempi di Giava. Nel pomeriggio, godrete di un'approfondita esplorazione di Candirejo, un tipico villaggio rurale. Viaggierete da Dokar, con un carretto locale, attraversando piccole stradine fiancheggiate da case tradizionali. Passerete accanto a scene di vita quotidiana, come ad esempio fare i cracker di manioca o asciugare i peperoncini. Potrete fermarvi spesso a scattare foto o a chiacchierare con la gente del posto, per saperne di più sulle loro attività tipiche e sulle loro ricche tradizioni. Saluto agli abitanti di Candirejo e la gita a Yogyakarta è terminata.


GIORNO 9 BOROBUDUR - ITALIA (B)
Colazione in hotel e check out e trasferimento presso l’aeroporto di Java per il volo di rientro in Italia.


Hotel previsti 
Ubud: Champlung Sari Ubud Hotel 3 - Deluxe Room
Yogyakarta:  Saraswati Borobudur Hotel 3 - Standard Room


Ubud: Pertiwi Ubud Resort 4 - Super Deluxe Room
Yogyakarta: Atria Hotel Magelang 4 - Superior Room



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Date e prezzi
Prezzo
dal 22/03/19 al 30/06/20
quota a persona in camera doppia hotel 3 stelle base 4 9gg/8notti a partire da
€ 1190
dal 22/03/19 al 30/06/20
quota a persona in camera doppia hotel 3 stelle base 10 9gg/8notti a partire da
€ 1170
dal 22/03/19 al 30/06/20
quota a persona in camera doppia hotel 3 stelle base 2 9gg/8notti a partire da
€ 1280
dal 22/03/19 al 30/06/20
quota a persona in camera doppia hotel 3 stelle base 8 9gg/8notti a partire da
€ 1170
dal 22/03/19 al 30/06/20
quota a persona in camera doppia hotel 4 stelle base 10 9gg/8notti a partire da
€ 1280
dal 22/03/19 al 30/06/20
quota a persona in camera doppia hotel 4 stelle base 2 9gg/8notti a partire da
€ 1310
dal 22/03/19 al 30/06/20
quota a persona in camera doppia hotel 4 stelle base 4 9gg/8notti a partire da
€ 1300
dal 22/03/19 al 30/06/20
quota a persona in camera doppia hotel 4 stelle base 8 9gg/8notti a partire da
€ 1280

Supplementi

dal 22/03/19 al 30/06/20
supplemento singola hotel 3 stelle
€ 575
dal 22/03/19 al 30/06/20
supplemento singola hotel 4 stelle
€ 640
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Incluso/Escluso

Quota a persona in camera doppia esclusi voli internazionali


La quota comprende
- Pernottamento e prima colazione
- Voli interni da Bali a Yogyakarta
- Guida in inglese durante il tour e su richiesta in italiano
- Tutti i trasferimenti aeroporto/hotel/aeroporto
- Tour come da programma
- Acqua minerale
- Ingressi nei luoghi del tour
- I pasti menzionati nel programma


La quota non comprende
- Voli internazionali da quotare su richiesta
- Quota d'iscrizione che comprende assicurazione medico/bagaglio 50 euro a persona
- Assicurazione annullamento (facoltativa) pari al 3% a persona
- Supplementi alta stagione
- Tutto quanto non indicato ne "La quota comprende"

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